维生素是人体必需的一类有机化合物，它们在维持身体正常生理功能和增强健康方面发挥着重要作用。由于人体通常无法自行合成足够的维生素，或者合成量远远不能满足生理需求，因此必须通过饮食或补充剂摄入。各种维生素缺乏的症状如下：

维生素 基础知识 公共基础知识 缺乏症 维生素缺乏症 2025-08-28 17:03  3